Entrenamiento personal
durante el embarazo y postparto

Patricia Barrantes

En mi embarazo quería hacer deporte y me apunté a i10 un poco por casualidad, y no he podido dar con mejor lugar, trato individual y amable. Con ejercicios específicos para mi embarazo, parto y postparto. 100% recomendado. Todo el personal maravilloso.

Guadalupe Cuevas

Un sitio increíble con una atención excelente. Me recomendaron unas amigas embarazadas i10, y me hablaron genial de Luz (entrenadora de suelo pélvico) no dudé en llamarla. El trato es muy humano de una excelente profesional en conjunto con Marta de Celis (fisio de pélvico). En los entrenamientos Luz siempre está pendiente de tí, te cuida y se preocupa, lo que dice mucho de ella como profesional y como persona. El entorno es acogedor. Y notar resultados y que mejora la calidad de vida es incalculable. Sin lugar a dudas muy recomendable.

Eva Rosado

Experiencia única. El mejor sitio de Badajoz para entrenar durante el embarazo y postparto. Los ejercicios son personalizados, con un monitor/a para cada 3 personas. Tanto Luz como Israel y el resto de su equipo, son un encanto: cercanos, amables y atentos. Cuando alguien sabe gestionar y además pone en ello pasión, ofrece un gran servicio y alcanza la excelencia. Me encanta el ambiente, 100% recomendable.

María Zarza

Cuando empecé con Luz no podía creerme que un entrenamiento de fuerza normal fuera posible, y ¡vaya si lo es! Estuve entrenando hasta 2 días antes de la llegada de mi pequeño. El entrenamiento me ayudó muchísimo con los problemas que tuve durante el embarazo y retrasó mucho la aparición de los inevitables ya al final. La recuperación del parto también ha sido maravillosamente rápida y gracias a que puedo entrenar con mi bebé, pude retomar prácticamente al mes y medio de parir a pesar de estar con LME. No puedo estar más contenta ni más agradecida. Se lo recomiendo a todas las embarazadas sin duda alguna!